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在屠狼小镇东边有一座很陡的山峰上。
“一定要坚持住啊,还有几步路就到山顶了”程星扛着三百多斤的大石头向着山顶进发。(正常烈焰大陆的成年男子可以举起五百斤的重物,考虑到程星还小肌肉还没发育完全就让他搬三百斤的巨石)
这是李凯为他制定的体能训练计划,从高一千多米的山下向山上搬运巨石,这可不是普通的巨石,而是内部含多种金属物质的大矿石,异常坚硬与沉重。
到了山顶后李凯再一脚把巨石踢下去,然后程星在把巨石搬上来,就这么不休息周而复始的训练,而且还要求程星每半个时辰就要搬一组,在整个过程中还要保持呼吸的平稳,因为赶时间,所以程星上山时得用小跑的,下山时就用快速跑的。
最难的是还要把刚才滚下山下的石头找回来。这倒是把程星累的够呛!但程星还是咬牙坚持着。
第一天,刚开始还有些力气搬巨石,可是搬了几次之后所有的力气好像都用光了,平均每一个半时辰才能搬一组。而且呼吸已经非常急促,心脏都要跳了出来,最后实在是坚持不住了就问李凯“干这个有什么用?为什么不训练武技,搬石头怎么也和武技扯不到一起去吧。”
可是李凯却摇头一笑不予回答。还说“让你搬就对了,做不好就要惩罚,还在这啰嗦什么,还不快去搬石头。”