斯蒂芬提示您：看后求收藏（愛看小說網2kantxt.com），接着再看更方便。
你现在已经是个中年人了，你会感到身体越来越多病痛，你的身体的各部位没有以前那么灵活有效率，各种老化的征状越来越明显，像吹汽球一样。/wｗw.qВ５.c0M\\
所有老化的情形在男性40～50岁的时候开始加速，丹诺夫医师説道：但是就算是同样的年纪，一个吃得健康、常做运动、时时补充维他命，而且对生命持乐观态度的人看起来要比其他男人健康得多。性方面的变化
前列腺肥大。你的前列腺到了这个年纪就会渐渐肥大，医生们都找不出原因，但这是真的，它会造成一些问题，你慢慢就会知道，你会在晚上起来好几次，觉得一定要上卫生间，但当你小便的时候又觉得只有几滴，而当你尿完了之后，你又有想要小便的感觉。
**的下降。男人的性能力自然地在45岁以后消减，一般的理由有下列几个：太多的汉堡和炸薯条把你的小血管都堵塞了（包括你性器官的小血管在内），把应该造成勃起的血液给堵住了，而且前列腺的肥大也会挤压到那些小血管，所以一个四十几岁的男人在射精后，可能需要一个小时之后才能再勃起，比起三十几岁时只需要20分钟是差了一点。
其他变化
体重增加。在这个时期以及之后的20年，男性会渐渐的增加体重，医生们还是不知道确实的原因，但体重增加却是真的，体重增加可能演变成严重的问题，你很快就会知道，史波多素博士指出，对男人而言，大部分的脂肪会囤积在他的上腹部，让我们看起来像颗苹果一样，所谓中年也就是出现中广身材的时刻，而且这个时候有些人会有双下巴，因为皮肤已经失去了弹性。
糖尿病。大部分的男人会在45～66岁之间患糖尿病，这是个严重的问题，患有糖尿病的男性得心脏病和中风的机会比未患糖尿病的一般人高得多，有一些糖尿病患者会引起肾脏病，更有的连眼睛都瞎了，甚至有人因为糖尿病而导致性无能。
体重超重是罹患糖尿病的最大原因，因为肥胖，你体内不能生产足够的胰岛素(一种荷尔蒙)用来将食物分解的胰脏分泌物。
胆固醇。经过多年的大吃大喝，到现在的这个年纪，你会发现你的胆固醇过高，这种像蜡一样的东西固然对生命很重要，但这种东西加上你吃的其他脂肪会堵塞你的动脉，而且使你血液的流动减缓，严重时它可能使你的胸腔剧痛，甚至导致心脏病发作。心脏疾病。就像我们所讲的，胆固醇过多跟心脏疾病的关系就如同香烟之于肺病，而心脏病是个可怕的杀手——在全球男女死亡的主因占首位，高脂肪、高胆固醇食物、抽烟、缺少运动、太过肥胖等都是演变成心脏病的主因，更不用説，高胆固醇和心脏病会大大地影响你的性生活。
肌腱炎。患者会感到非常痛楚，关节里面的小液体囊以及关节之间的筋腱发炎会在四十岁左右开始打击患者，手、肘、臀、膝盖、脚踝，以及肩膀都是它们攻击的弱点，原因是缺少运动或做单一运动太久，尤其是做运动前忘记热身。
免疫系统良好。年纪渐渐大了也有它的好处，你的免疫系统是处于它的最佳状态，它会一直保持最佳状况直到50岁以上。
最新全本：、、、、、、、、、、
