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赵瘪山赵先生讲了一个他在办公室健身的故事：
余小莉是赵先生的秘书，秘书秘书，自然是有嘧就要诉，所以，她经常进出赵总的办公室，咨询事宜，转述文件。//ＷＷW。ｑb5.Cｏｍ//
时间一长，她发现了一个别人不知道的秘密：没有外人的时候，赵先生从不在他的真皮转椅上就坐，总是坐在为客人准备的长条椅子上。
她就不明白了，赵总为何凭着软乎乎，柔和和的沙发不坐，而要去坐那硬板登呢？有病？不可能，赵总一贯条理清楚，说话分明，思维敏捷。
这只是个小小的发现，并没有出现直面相撞的难堪局面。
一天有急事，要找赵总，余小莉敲完门，没听到赵总吭声。不在？就轻轻推开门，忽见赵总两指呈枪式朝着她：“晕倒，我又没犯错，干吗指着我。”
可稳住心神，定晴再一看，余小莉扑哧一声乐了，原来赵总两手微举，以骑马蹲裆式列开两步，闭着双眼，后背在椅子角上左右、来回地蹭着。
听到笑声，赵总把眼睁开，立起身不自然地笑道：“我试着在琢磨一套适合白领阶层，能在办公室做的健身功，其实很简单，也就是利用椅子角和身体的穴位磨擦，对解除疲劳效果显著。当然，这还在模索阶段，尚不成熟，有待提高，等成功了再教给你吧!你也练练，有好处。”
“哦，是这样啊。那赵总，你发明的这套健身功法一定很特别，你就把现有的教我几招好了，我先练着。”秘书余小姐恳求着。
