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白皮笔记本静躺在戴明的左手上。黑皮书静躺在戴明的右手上。
灰海灰天。无风无浪。
他盘坐在灰水上，左眼，低在白皮笔记本上。右眼，低在黑皮书上。
戴明左眼一动，左手拇指抠住白皮笔记本的一页，翻开，启口念：
当我看到一块好看的石头的时候，心里是躁动的。躁动甚么？躁动它令我的眼好看，散发到心了。
当自我进行的太过频繁，就会散失许多，许多事物的进行——本该进行的，或却是该进行的，能从中得到快乐的——事物，和一些人。
你需求甚么？一块好看的石头？两块好看的石头？亦或三块？四块？
眼，获得美与丑。在美与丑之间动心，费心，投放全部的心。
这又要说到生命是什么了。确实是让我想到了这点。生命该是什么。该是怎么进行。你感觉好吗？
……
你决定禁食三日，试图感受断了食物这一必须的需求是什么感觉。这却是好笑，难道你没有感受过饿？感受过，但都无有几深。那么，断了呼吸呢？你可以尝试屏息多一些时间。但断了屏息这需求做到的时间太短，其中感受的时间没有几多，所以他选择禁食。
那么还有哪些呢？禁欲。禁言。禁视。禁触。禁味。禁五觉六感。
