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“五步打”总共才五招。沈云又花了两个晚上，便教完了拳架。
“招式都教完了。”沈云告诉众人，“习武有句行话，叫做，师父领进门，修行看个人。学完招式，就等于是被领进了门。接下来，便主要是靠你们自己勤加练习。今天还剩点时间，我教你们认一认几个重要的穴位，还有经络。”说着，他转身又拿起带来的那轴画，打开来，挂在身后的墙壁上。
这是他白天画的一副经络穴位图。与真人等高。上面只标出了今晚要认的上、中、下丹田、虎口等，以及任督二脉。
习武多年，他有一个经验，即，习武不练心法，就是花架子。
但是，他先后练的两部心法都不适合齐伯等人——不管是《金刚拳》的心法，还是《洗玉诀》，练习的门坎都不低。他当年是年幼，心思单纯，误打误撞的入了门。可即便他是每天入睡之前坚持练习，中间无一天间隔，也花费了好几年的时间才入门。
而他组建私勇，要的是尽快形成战力。可没有几年的时间，让绝大多数没有武功基础的普通人慢慢的入门。
这些天，他都在琢磨心法这个问题。甚至于，翻出了从前写的那些练功心得，细细回顾。
师父生前常说，久病成良医。其实，于习武一事上，也是相近的。更何况，他在鸿云武馆学艺三年，深受钱师尊的影响，养成了每天反省、举一反三的武学习惯。