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“好了。”花介棠矮下身子，将她口中的毛巾取出。
她大口大口的喘着气，如同涸辙之鲋，残喘着，等待人来救援。汗水濡湿了她的乌发，发丝紧紧的贴着她的额际，里衣也湿湿的贴在身体上，狼狈极了。
“你吃的那枚丹药叫延息丹。”花介棠听着她急促的呼吸声，淡淡的开口。
我什么时候吃了丹药？龙伊一在脑海里想着，但过了一会儿她想起来了。
师傅说的应该是我在得到凰龙圣鼎的空间里，亲自炼制的丹药，之前完成丹药后，我还一直在思考那丹药的作用呢。
龙伊一想抬头询问延息丹的作用，奈何呼吸还没有完全调整过来，根本无法开口询问。
“延息丹可助你延长气息，对练习呼吸吐纳之法有大效用。”花介棠居高临下的看着躺在地上的她，全身都是汗水的她，就像是一条死鱼。
延长气息？原来是增加肺活量的丹药，可是为毛我现在还呼吸困难啊。龙伊一疑惑不解的看着自家师傅。
师傅你就不能好好蹲着和我说话吗？我现在抬头都很困难好么？还能不能做一个体恤徒弟的好师傅了？
“你之所以呼吸困难，是因为你的呼吸方法不对。”花介棠一点都没有疼惜自家徒儿的心情，他继续打击道：“你这样呼吸，容易早夭。”
我用这种方法呼吸了个十几年，师傅你今天竟然告诉我，我的呼吸方法不对？还容易早夭？吓得我都不敢呼吸了，还能不能愉快的当师徒了？
花介棠不疾不徐的拉了张椅子，坐在她面前，“最多活个几千年，就会死。”
我还是头一回听说活个几千年叫早夭的，师傅你的世界观能不能不要那么高大上？龙伊一见自家师傅一脸认真的模样，真想问问他，您今年贵庚？
“延息丹和延息功配合，对你玄力的精进还有寿命，都有帮助。延息功一共有六层，我现在念第一层口诀，你好好记下。”
