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她研究过星际的美食，星际美食的分支非常多，蓝星时期的某些菜系在这里并不常见。
对此她也并不奇怪，毕竟在这星际时代的记载中，并没有蓝星的存在，纪苒也不知道自己到底算是穿越到与蓝星同一时期的遥远的星际，还是穿越到已经没有蓝星的未来世界。
她现在还无法确定。
不过可能美食都是相通的，星际的一些美食烹饪之法也少不了那几种。
“姐姐，这些菜要怎么做？”索兰继续问。
纪苒以为他好奇，便将她那几道菜的做法和他说一遍。
索兰认真地听着。
看他认真倾听的模样，纪苒忍不住笑起来，眉眼微弯，娃娃脸格外俏丽，她说道：“其实我也不会做，不过按步骤做，应该不会差太多。”
高中之前，她和奶奶生活，因为奶奶的年纪大了，家务都是她一手包办的。
因为平时只有祖孙俩吃饭，只需要做个简单的一荤一素就好，没有锻炼厨艺的机会。上了高中后，由于学业繁忙，三餐都是在学校食堂解决的，更没有机会动手。等她上大学后，她忙着学习和兼职，更没时间动手做吃的，三餐大多数是在学校食堂解决，或者是外卖快餐之类的。
不过拜网络发达之便，平时难得休息时，她会看一些美食节目，虽然不会做，但看得多了，也能记住步骤。
以前没时间没钱不好折腾，现在有钱有闲，纪苒便不想委屈小正太。
将所有的食材前期准备好后，纪苒看了一眼食材的量，说道：“我今天请凌医生过来吃饭，这些菜应该够了。”
纪苒已经发现，索兰小正太是个肉食动物，无肉不欢，并不怎么喜欢营养液。那天他会吃那支菠萝味的营养液，完全是因为他乖，不忍让她失望。
凌医生也一样。
别看凌医生一副清秀雅致的模样，却喜欢吃纯肉类的食物。
纪苒记得老伯特还在时，曾请过凌医生过来吃饭，桌上摆满以肉类为主的食物，凌医生和老伯特两个人竟然将它们都解决了。
她曾在星网的某些资料中见过，据说基因等级越高的高等种族，需要摄取的能量越多，星际的很多纯天然的食材里蕴含高等种族需要的能量，特别是一些经过处理的异兽肉，是那些高等种族选择的食材。
反倒是营养液这类东西，是为了基因等级不高的种族发明的，营养液里的营养完全能提供给他们。
