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清晨微风吹过,阳台上出现一道身形,他是吕子乔,今天是社区运动会。吕子乔早早起来准备早餐,今天大家要甩掉大量能量,早餐是个补充能量的最佳时间。
像平时吃的,油条,包子,豆浆,汉堡,热量高,营养价值,怎么说呢,正经的豆浆还是挺有营养的。
今天吕子乔打算亲自下厨,做一顿营养均衡的早餐。
鸡蛋补充蛋白质,蔬菜补充维生素,还有什么,肉,补充人的消耗。
陈美嘉眯着双眼,走到吕子乔身边,顿时吕子乔感受到了浓浓的起床气。
“美嘉,你还是去睡会,等饭好了我叫你。”
“看样子,我确实需要睡个回笼觉。”陈美嘉看到厨房的蒸锅,炖锅都在工作,她感到自己在这里会影响它们的认真工作。
胡一菲曾小贤穿一身运动服坐到椅子上,曾小贤闻到了饭菜的香气。
“早餐这么丰盛啊。”走到厨台,大锅小锅的蒸煮的,曾小贤感觉胃里传来一道提示音。
“早餐是人一天最重要的,早餐要吃好,一天的心情才会好,今天运动会,大家吃好了,争取进入总决赛。”吕子乔炒着菜,微笑道。
胡一菲伸手要帮忙,吕子乔示意做好等着吃就好了。今天他的身份是后援团。
问道饭菜的香气,咖喱酱穿着睡衣拉着还睡眼朦胧的赵海棠坐到饭桌前。
“我闻到了乌鸡汤的味道。里面放了中药,等等,还有枸杞,山药。”
吕子乔端上鸡汤说,“咖喱,我放了中药你还能闻出枸杞山药,你还真对得起吃货这个称号。”
胡一菲看看一脸睡眼朦胧的赵海棠,“赵海棠,你这什么情况啊,怎么一幅无精打采的样子。”
咖喱酱闻了闻鸡汤香气说,“昨晚上说失眠睡不着,一早醒来就这死出。”
曾小贤看着赵海棠说,“不会因为运动会的事情,压力太大导致失眠了。”