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同样的，此时的林瞳已经不会如之前那般脸色苍白，神色痛苦，如今的她完全可以喜怒不形色，这样就算她把子朝带过来，他也不能察觉到什么。
子朝的身子骨瘦小，是长期营养不良导致而成，在这种情况下，增加营养是其一。
还要加强锻炼，增强骨骼，这样在某一天她不在的情况下，他依旧能好好的保护自己。
之后林瞳也适量的给自己增加负重，大腿上被她绑了十几斤的石块，并一日跟着一日增多。
至于子朝念在他身子弱小，林瞳将锻炼难度完全控制在他可承受范围之内。
第一日，子朝围着整个树林跑了三分之一，就累的整个人都爬不起来。
第二日，二分之一。
第三日，至少能跑一圈了。
看着子朝无一丝一毫的退缩，反而一日一日的进步，林瞳的内心是自豪加骄傲的。
跑步训练结束后，林瞳便开始教子朝扎马步，这样一练就是半个下午，直到两腿都没了知觉。
全过程林瞳都跟着一起，并有意识的淬炼神识，晚上林瞳会给子朝做上丰富的营养餐。
如今的他们虽不算富有，但温饱不成问题。
直到子朝的身子骨已经不再脆弱不堪，林瞳便开始教子朝一些武术，让他有保护好自己的能力。
