第351章 二更 (第1/5页)
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“觉知和觉醒之间有什么关系吗?”庄亦景继续问。
“通过觉知,觉醒是可能的,因为觉知意味着它是一个有意识的行为,我们平常的活动,有些是无意识的活动,但是如果我们在其中变得有意识,那么它就变成了一个觉知。所以,从平常的无意识活动到觉醒,有一个空白,而它是可以用觉知填满。”宁有光答。
“这么说来,觉知是朝向觉醒的一个工具,一个方法,一条道路咯?”庄亦景。
“可以这么说。”宁有光。
“那么,意识与觉知的关系又是怎样的呢?”庄亦景。
“觉知是一种状态,而意识是朝向觉知的一种手段。如果你开始对你的行为变得有意识,对你的日常发生的事变得有意识,对围绕着你的每一件事物变得有意识,那么你就开始觉知了,觉知是作为意识的一个自然结果而来的。”宁有光。
“我可以训练这种手段吗?我可以训练觉知吗?”庄亦景。
“你可以训练这种手段,但你不可以训练觉知,你只能训练自己的意识。”宁有光。
“训练意识的方法是什么?”庄亦景。
“就是让自己醒着的每一分每一秒都变得有意识。”宁有光。
“好像不容易的样子。”庄亦景认真思考过后总结。