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夏天烈曰还未出现，地面上就升起阵阵热浪。
竹山以北，纪烽早早地就起床，来到竹山山涧处，然后将头埋进水里，开始加强龟息之法，保证在急速奔跑状态下，呼吸依旧能够顺畅，而不会出现心慌肉跳、呼吸急促的状况。
龟息，其实是将外呼吸转化成内呼吸，以期将真正的呼吸降低到最弱的阶段，仅能保证人体细胞对氧的存活需求而已。
正常的龟息高手，可以完全处于假死状态几天几夜，就连心脏都虚弱到几乎不动，可纪烽并不需要达到那样，墨沧黎让他学习龟息的目的，仅仅是让他能够在激战中保持呼吸顺畅，头脑可以始终清醒。
约莫半个小时，纪烽实在憋不住了，“哇”的一声，冲出水面，水花迸溅，弄得满身是水。
墨沧黎悠闲地坐在山涧边的石头上，说道：“嗯，比三天前多出十分钟，很不错！”
纪烽擦去脸上的水，爬出山涧，面色不和，似乎不是很满意现在的成绩，小脸倔强都说道：“我想，我可以做的更好的！”
为了父亲那族长的颜面，为了不让长老们整天对父亲冷嘲热讽，更为了保护纪瑶儿，纪烽要自己变强，变得可以让父亲以自己为傲，变得可以让自己安全地守护着爱情。
所以纪烽定的目标就比别人高。
别人能跑五十圈，他就要至少跑一百圈；别人可以憋气三十分钟，他至少要憋气六十分钟……
墨沧黎微微皱眉道：“急功近利，会让蒙蔽冷静的心眼。过犹不及，循序渐进才能让你的基础更加牢固。相信我，更要相信你自己，你会成功的。”
“谢谢师尊！”纪烽眼眶内噙着热泪。
经过墨沧黎的提醒，纪烽也察觉到了今天浮躁的心，或许是因为昨晚的事。提及昨晚的事，纪烽就有点抓狂，那六个老家伙在得知纪皓挪用了家族公款之后，连夜对纪皓进行长老会审查。
所谓长老会审查，就是长老会对族长出格行为的调查，一旦调查属实，便召开全族批斗会，在批斗会上征求民意后，便对族长做出相应惩罚，包括罢黜族长等等。
