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当然，碎金肚子内加了一句，一个月后，填入的药液没有消耗干净，就便宜我这个指导教官了，嘿嘿”
说完后，碎金翻搅了一阵，伸出手来，手上带起了淡淡的金色光泽。
这是小成的外在表现。
但是金色光泽继续加深，让这双手虽然不再带起光泽，却如同黄金锻造的一般，这就是大成的显著表现。
随后，碎金竖起金色的手掌，狠狠插－入金沙。
此时的碎金一脸严肃的讲解示范者，怎么样才能减少自己的手部伤害，怎么样达到最佳修炼效果。
当然，教练的价值不仅如此，重要的是全程指导，什么时候达到修炼极限，必须停止修炼，否则会伤害到手这才是最重要的一点
荆棘将手竖起，按照碎金的指导，直接插入了金沙中。
恩，手好痛，如同火烧一般，但是一想起那光头金刚可恶的笑容，这点痛就不算什么了。
碎金指导纠正着荆棘的错误，仅仅插－了十下，就让其停了下来，看他的手。
“状态不错”可以继续
五下后
荆棘抽手，碎金再看，脸上带起了惊奇的表情：“不错，你的身体素质很强，一般完美进化的身体都没有你这样的抗性”
