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只是比以往感觉，又要好一点。
一整遍五禽戏打完，周清再观察养生主。
剩余寿命（三十三年）。
周清面露喜色。
他顾不得今天还要去村塾，紧接着又练起虎戏，鹿戏。
他见虎戏和鹿戏效果好，自然反复练习。
不知过了多久，身上的燥热感几乎消失不见。
周清停下来，再观察养生主：
剩余寿命（三十五年）。
虎戏：（熟练）
鹿戏：（熟练）
其余三戏依旧。
黑虎掏心，弹指神通没有练习，也是照旧。
鹿戏居然提升到了熟练，这算是周清的意外之喜。而虎戏停留在熟练，周清也不失望。
他感觉到虎戏已经到了突破熟练的临门一脚，反而鹿戏只是刚刚进阶熟练。
他坐在大桑树下休息，明显感觉到呼吸更加深沉，心跳愈发缓慢有力，而腰部有种从未有过的充实感。
这明显是肾脏加强了。
同时这次修炼完后，身体里产生的熟悉热气，比以往粗壮了许多，在身体里游荡散开。
身体的疲累，逐渐消失。
而周清趁着闲暇，诵读起圣贤文章。
