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就如龙姬所说纳气期是踏入仙路脱胎换骨的过程，同样也是打基础的过程，看上去无足轻重，实则很是重要，在纳气期底子不打好的话，那么就会在日后留下很大的隐患。
比如说开辟灵海的大小，灵海在初期是随着修为提升而渐渐扩大的，直至突破纳气六层而停止，若是之前灵海开辟的小了，容纳灵气不足的话，日后筑基就有困难，就算能成功筑基，那么在同阶中也属于法力低微的那种存在，将来再想补救那可就要难上千万倍了。
只是令季辽诧异的是，依龙姬所说最初开辟灵海之时，资质普通之人灵海最大也就有拇指大小，资质奇高之人开辟灵海的时候，顶多也就两个手指的宽度。
而季辽清楚的记得，自己在突破纳气一层时，体内开辟出的灵海可是有婴儿拳头大小，比龙姬所说的拇指大小可大了两三倍不止。
如今他纳气三层也已经有成人拳头大小了。
他想道，“难道我是天资奇高的人？”
很快的他就否定了这个想法，最后将这种情况归功于堪天归元决的逆天，毕竟修行功法的好坏，也能直接导致一个修士的基础深浅。
随着龙姬的讲诉，季辽也终于知道了纳气期的瓶颈所在，在纳气期共有四处瓶颈，分别在纳气三层、纳气六层、纳气十一层、纳气十三层。
季辽明白了自己在永定城外的山上突破纳气三层时，为什么灵力会突然爆发，不仅伤了他的经脉，还让他直接昏了过去，这是他直接粗暴的突破，使得法力一时没了控制在体内狂暴乱串所导致的。
季辽暗自后怕，如果不是有堪天归元决这种逆天功法在身，那么季辽在突破纳气三层的时候，就有可能直接毁了自己日后的修行，甚至会一命呜呼。
殿内没有时间，随着龙姬缓慢讲来，所讲诉的境界也慢慢提了上去，场内之人这才慢慢的沉入其中。
直至龙姬讲到凝气成液的时候，季辽先是皱眉，随后大喜，因为根据龙姬讲的她凝气成液的经验，竟然与五行衍火决，凝聚五行种下麒麟真火的火种有异曲同工之妙，一下子季辽就找到了自己为什么始终无法种下麒麟真火的关键所在。
他心中狂喜“这次真的不算白来，看来日后每两年一次的讲道自己也不能错过了。”
时间流逝，随着龙姬的最后一声结束，穹顶上的晶石也暗淡了下去，殿内霎时漆黑一片。
