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“我这人不聪明，但我喜欢多多尝试。”格尔纳笑着道。
尤金则大喊：“苏业，你为什么做这种奇怪的运动？”
“接下来的运动会导致身体更热，现在拉伸热身，能让身体稍稍热起来，更能适应接下来的变化。还有，在这种大赛前，我们的心态会影响身体，导致身体筋肉没有完全舒展，我这样做能帮助身体舒展。我的模拟奔跑动作，同样能让我身体更适应接下来的奔跑。而且这种动态拉伸之后，我们的身体可以做更大幅度的动作。我在狮子港观察过一些码头工人，在斯巴达观察过一些角斗士，那些提前活动身体的人，他们在行动的初期更灵活，也能避免意外拉伤。”
众人恍然大悟，不断点头。
几个原本不做的人，犹豫了一下，也开始做了。
随后，苏业道：“那位选手说的不错，实际上，寻找原因，问为什么，比直接去做更重要。”
尤金却道：“目前来说，有些人连基本的向优秀者学习的想法都不存在，更别提去比拼思考为什么。”
众人纷纷点头，尤金也提出了一个正确的前提。
苏业笑着点了点头。
那人红着脸走到一边，依旧站着不动。
观众席上，极少数能听到场中对话的人，看向苏业和尤金的目光充满赞许。
但是，还有些人看向苏业的目光带着警惕。
热身过后，裁判们就位。
整整十个黄金战士手持尖刺长鞭，站在越野赛场的各处，用不怀好意的目光扫视每一个选手。
选手们的目光落在那些鞭子上，心中一凉。
虽然自己上身穿着重铠，后背背着东西，但手臂和腿部是露着的，一鞭子抽过来，连皮带肉都要被刮走一层。
许多人急忙用力热身。
苏业立刻提醒道：“动作幅度不要太大，拉伸和热身不能过度。”
众人这才减少幅度。
场中的裁判们相互看了看，一切确定后，主裁判吹响哨子。
