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两人休息一晚，第二日便骑马出发，一路向北。
路途遥远，两人每日骑上三四个时辰，行上二百里地，停下以后，用半日时间休息闲逛，晚上抽出时间一起练功，彼此修为都有所增加。
路途中，两人品尝了许多当地美食，见识了许多民俗风情，一路上倒也不算乏味。
就这样，两人在第五日傍晚，来到了金国首都中都，从南门进去，找了间客栈住下。
客栈的房间很宽裕，二人还是选择了一间房，夜晚睡觉时两人会牵着手，一刻也不愿意分开。
苏铭和李莫愁一起修炼内功，苏铭运行了一会儿磐石心法，冲击腿上的经脉，还差一，自己便可以将这支经脉冲开。
苏铭修炼了了一会儿易经锻骨篇，内力增加了不少，这个时候苏铭发现，九阴真经和磐石心法结合起来，作用十分强大。
易经锻骨篇有拓宽经脉，淬炼筋骨的作用，经脉被拓宽以后，容纳的内力变多，能够留在经脉内，用作冲击经脉的内力也会变多，突破境界的效果会更好。
其次是，经脉拓宽以后，运行时调动的内力比较多，可以附着在身体四肢各处，再加上磐石心法防御力强的特性，防御力大大增加。
最后是易经锻骨篇可以促进内力增长，让自身内力增长速度加快，起到推进的作用。
自己修炼易经锻骨篇不过二十一天时间，已经快要将腿上的经脉打通，比之前要少了一半的时间。
苏铭修炼了一会儿内功，调动内力冲击经脉，轰，冲脉腿上的那一支被推开，直接打通，腿部力量大增。
而这时，苏铭的冲脉就只剩下了五脏六腑和嘴巴的那一支，只要打通以后，自己就可以成为后天七重武者，而这不是一件简单的事情。
苏铭睁开双眼，夜黑的深沉，已到了凌晨，李莫愁本来在等他，但是到最后困得不行，直接趴在床上睡着，连鞋子都没有脱。
苏铭为她除去鞋子和袜子，将她身子放平，而后自己才躺在旁边，进入梦乡。
