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除了每ri只有一颗干扁的馒头可吃外，喝的就是曾让易庭恶心到吐的缸子水，而且五、六岁的凡人小孩，有许多甚至连大小便都还不会自理，所以屎尿霉味充斥着整间石室。
每有孩童不支倒地，就会有守卫来将其拎走，然后就再也没有回来过。
而且看这些守卫的表情动作，冰冰冷冷的不带有一丝怜悯，彷佛拎走的不过是只死鸡，因而让易庭更加确认，若要逃生，一切只能够靠自己。
……
恶劣的环境并未对易庭造成太大的打击，因为一旦他感觉身体不适或饥饿口渴，就会开始进入冥想。
易庭虽然已觉醒灵根，但还不算是步入了锻体期，此时他能够修炼的，是早已背得滚瓜烂熟的修仙者入门功法。
利用冥想，在气海中凝聚出一丝灵气，然后引导其绕着主要经脉运行，其间必须打通共七十二个主要的穴位，然后才能将这丝灵气给保留在气海当中。
在这整个修炼的过程，因为灵气不断淬炼滋养着原本的**凡胎，可使其渐渐地变得强壮坚韧，直到能够承受突破时的瞬间强大真气冲击为止。
突破到锻体期的条件，就是让充盈的灵气填满整个气海，然后就可以尝试冲破那层限制气海扩充的障壁。
