第219章 再次与职业队对抗（第1 / 3页）

半个小时以后，大家都完全运动开了，身上汗水不断，许晋便让大家休息，十分钟后去球场进行战术训练。

陈闷没有休息，直接就去了球场，让罗杰帮他练习传球。虽然没有了那些小钢拳，但是罗杰本人就可以作为传球目标，一样可以训练传球准确度和节奏感。

十分钟后大家陆续来到球场，看到陈闷和罗杰正在训练传球，便都站在场边看着。许晋可不高兴了，就你一个人需要训练，别人都得干看着？

“好了，停一下吧！”许晋语气明显很不耐烦，如不是有罗杰帮陈闷练习，估计他会说出更难听的话来。

陈闷很不好意思，感谢了罗杰，然后走到教练面前站到属于自己的位置上。

球队顺利晋级分区赛，陈闷接下来的重心就得全部移到职业队训练和拳击训练上。根据上一次交手的经验来看，跟职业队的主要差距就是强度上的问题。职业队强度明显高很多，不管是进攻还是防守，对速度和力量的要求都要比CUBA高出很多。现在陈闷能做的就是多跟职业队交手，逐渐适应他们的强度和节奏。

比赛早早结束了，陈闷和赵如花叫上姚生和邓科，直接就去了俱乐部。今天职业队没有比赛，会有例行训练，陈闷他们可以跟着练一练。

几人吃完晚饭也才不到六点，距离职业队训练还有两个小时，陈闷便去了拳击台，继续他的拳击训练。到七点半的时候结束拳击训练，休息了一下就去了职业队那边。

姚生和邓科已经在训练了，许晋等教练组的人也来了，职业队的人还没到齐。

许晋一看到陈闷有点颓废的样子就来气，跟姚生和邓科比实在是差了不是一点两点，完全就是球星和球渣的区别。

许晋好似要故意给陈闷难看，陈闷刚站好，他就转身过去，换到另一方向让大家列队站好。众人幸灾乐祸，看着陈闷孤零零地站在另一边，跟一个傻冒似的。

陈闷心里有些不悦，这个许晋真是故意跟自己作对，到底哪里得罪他了呢？他心里回想自己这几次来训练都做了什么，看哪些事让他对自己有意见了。想来想去也没有想到哪件事会得罪他，心里更加奇怪了。

陈闷进来跟教练组和训练师们打招呼，大家都很客气地回礼，唯有许晋跟没听到似的，一点反应都没有。陈闷心里很奇怪，几个月没参加职业队训练，怎么就得罪他了？

许晋似乎很嫌弃陈闷，不愿意跟他呆一起，直接就走过去指导姚生和邓科去了。

陈闷一肚子疑问，不过现在还是好好训练再说，这些破事有机会再找他好好聊聊。他走过去跟职业队的队员们打声招呼，然后拿起哑铃锻炼手臂肌肉和力量。

职业队的人渐渐都来了，人一到齐，许晋便招呼大家赶紧训练，需要教练组和训练师帮忙的就说，体能训练完毕进行战术训练。

大家训练都很认真，抗杠铃，卧推，全都是高负荷运动项目，唯独陈闷拿着哑铃玩。许晋一看他就觉得他烂泥扶不上墙，浪费俱乐部资源。但是，实际上这是陈闷看视频学到的训练方法，双手握住哑铃，做出运球时弯腰前倾的动作，保持身体不动，每五分钟停一次，休息一下继续。这种训练方法着重锻炼人运球的时候身体的平衡性，手臂和手腕肌肉力量，还有腰腹的力量，当初史蒂夫纳什就用这种方法。纳什那小身板能在肌**子里冲来冲去，训练方法自然可以借鉴一些。