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对全军来说，几乎每一个人都面临着进、退、去、留的选择和被选择，几乎每一个军人家庭的利益都会受到触动。难怪有人说，这是一次从上到下、从里到外的“立体震荡”，是一次脱胎换骨的“大手术”。一夜之间，人民军队有60万干部被列为“编外”，陆军部队的建制单位有1／4要撤销，其中包括那些有着几十年光荣历史，立过赫赫战功的部队。
各总部、各军兵种、各大军区和国防科工委机关及其直属单位，撤并机构，人员精简40%。将原来的11个军区合并为7个大军区，调整后的军区，战区范围扩大，兵源充足，物质资源雄厚，战役纵深加大，从而提高了大军区的读力作战能力。较大幅度地调整各兵种的编成比例，加强了特种兵部队。凡保留下来的陆军，军级建制全部改编为“合成集团军”，与原陆军的军相比，集团军的火力、突击力、机动能力都有所加强，提高了现代条件下的合成训练和作战能力。全军撤销或合并了一些初级指挥院校和专业技术院校。院校数量精简12%，人员数量减少20%。
结合精简整编，按照革命化、年轻化、知识化、专业化的方针调整配备了三总部、大军区、军兵种的领导班子。有人把这形象地比喻为既“消肿”，又“输血”。调整后的三总部领导班子的人数比原来减少23.8%，大军区领导班子的人数比原来减少一半。在平均年龄上，由原来的64.9岁下降到56.7岁，每个班子中都有40岁、50岁、60岁左右的干部，基本上形成了梯次结构年龄。知识结构也进一步改善，60%的干部具有大专以上文化程度，75%的干部经过院校培训。
百万大裁军举世瞩目，它为世界和平做出了贡献，受到了全世界的称赞。
400多万直接裁到了300万，从原来的11个军区合并到了现在的7大军区，这绝对是大手笔，全世界值此一家。
美苏两个超级大国的军备竞赛进行僵持期，1979年苏联入侵阿富汗后，苏联在全球范围内采取逼人的进攻态势，战场不但摆在欧洲地区，而且触角也伸向亚洲。美国十分紧张。1980年里根总统上台后提出重振美[***]威，在军备竞赛领域提出著名的“星球大战计划”，把竞赛推向外太空，目的就是为打破僵局，夺回军事优势地位。美苏两国当时关注的裁军主要是战略姓武器，特别是核武器和导弹，但在常规力量方面，苏美也进行了较量，比方说在70年代中后期提出过双方各在中欧地区部署70万-90万常规力量的建议，但最后并没有落实。
