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坐下后，两人越谈越投机，这顿酒直喝了两个多小时。
酒席散了之后，韩立洪跟着李双印回到了国术馆。
回来后，因为在酒桌上的表现，尤其是张越明对韩立洪的态度，李双印对韩立洪更好了，他那几个徒弟也是。
第二天，早上三点，韩立洪就起来了。洗漱过后，他换上了国术馆的练功服，又在双腿上各绑了十公斤重的铅块。
每天早上的长跑是孙氏国术馆所有的学生都必须参加的。
韩立洪第一次跑，本来是不用加重的，但他加了，而且一加就是二十公斤。
顺着长街，呼吸着深秋清冷的空气，韩立洪稳稳地迈动着双腿，一步一步向前跑去。
韩立洪跑的姿势和其他人不一样，有一些细小的差别，那就是稳和准，他的步距和频率几乎都是恒定不变的。
很快，双腿就有了灌铅的的感觉，而且越来越沉重，但他的步距和频率依旧没有什么变化。
