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在看到黑色药液给自己带来的实实在在的好处之后，行羽心里也没有那么抗拒了，后背靠在木桶壁上，身体逐渐习惯药力侵袭的痛感之后，很快便再次沉沉睡去。
也许是因为太累了，行羽今天并没有早早醒来，醒来之时，比平时已经晚了将近半个多时辰。
醒来之时，行羽发现自己身上的淤肿经过一夜的药液侵泡，竟然全部消退了，并且，身体状态似乎比受伤之前还有好上不少，就连精神都更加饱满。
将身上沾染的药液擦拭干净，穿好衣服，行羽走出房间，他发现桌上摆放着一枚火精果，这枚火精果比昨天吃的要大了一些。
行羽拿起桌上的火精果，服下之后，细细感悟那股火焰之力，待到将其完全融合过后，便在沈玉的指点下，去往了那条小河。
沈河已在这里等候多时，见行羽过来之后，他揽住行羽，破空而去，再次来到了那火山口处。
“往后几天我们都会在这里修炼，你白天锤炼身体，晚上灵药淬体，只要坚持一段时间，境界便可突破。”
行羽闻言心中欢喜，连挨揍似乎都没那么抵触了。
就这样一连十天，每天都在沈河的安排下来到火山口，一边经受火山热力的烘烤，一边接受被动挨打的命运，晚上则是泡在黑色药液之中，恢复白天积累的伤势，同时接受灵药淬体。
十天时间里，行羽的境界在稳步提升，隐隐有了突破之象。终于在第十一天，经过对身体内在和外在的淬炼，行羽在药液中醒来之后，惊喜的发现自己竟然在睡着之时，从练肉期突破到了锻骨期，并且是一跃来到锻骨中期。
当他将这个消息告诉沈河和沈玉后，二者并没有太大的波动，沈玉更是什么也没说，只是点了点头，便做自己的事去了，这让行羽一头雾水。
“你在练肉期足足停留了三年，其实早该突破，只是你身体素质跟不上，这段时间经过对身体的淬炼，将你体内压抑的潜能全部释放出来，突破也是水到渠成的事情。”
“虽然你境界突破，但是同样不可松懈，你不是想要在二十岁之前突破到锻体大圆满，从而进入飞云谷吗？不努力的话可做不到。”沈河不忘在行羽高兴之际给他敲打敲打。
“大叔，你这么厉害，要不你收我做徒弟吧，以后我就跟着你后面修习武道怎么样？”
“大叔这几天伤势已经恢复的差不多了，过段时间我也要离开，至于拜师的事情，往后再说吧。”
