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“弗伦，他们还要站多久？”伊凡出言询问道。
“约瑟夫还有两个小时左右，剩下的两个得站四五个小时呢！”弗伦耸了耸肩，回复道。
听到这话，大热天的，在场的巫师们心底第一泛起了一股寒意，他们记得离开前约瑟夫不过是被惩罚站军姿一小时而已。
怎么现在他们跑了一个多小时回来，时间一点不减，还增加了这么多...
众人面面相觑，很快就意识到所谓的站一小时不动弹，恐怕没有他们想的那么容易，否则的话约瑟夫几人也不可能明知道会受罚还故意违规。
眼看着约瑟夫几人苦苦的咬牙坚持，他们终于了解到了这种惩罚的恐怖，
这真是太惨了！
伊凡也注意到了这些巫师态度上的转变，心里很是满意，惩罚就是得要让人敬畏才行，这一次应该会给他们留下深刻的印象。
这么想着，伊凡便目光从约瑟夫等人的身上收了回来，回过头却眼尖的看到一些巫师偷偷摸摸的，坐了下来，似乎打算休息一会。
“别坐下，谁允许你们休息的，都站起来！”伊凡板着脸，立即喝止了这种行为。
偷奸耍滑的几名巫师在伊凡的斥责之下立马从地上弹了起来，生怕因此被惩罚，不过心里却是在抱怨着伊凡太不人道，居然都不让他们休息一会...
伊凡又怎会猜不透他们的想法，当即摇了摇头，开口解释了起来。
“都给我记住，剧烈运动后，最好不要立即坐下休息！人在进行剧烈活动的时候，心血管机能活动加强，血液流动速度加快，这时候瞬间放松下来，不仅没有益处，还有可能会对身体造成一些不良的影响...”
伊凡滔滔不绝的说着前世在体育课上学到的知识。
修习了大脑封闭术、摄神取念这类魔法之后，他的记忆力无疑是增强了许多，即便是好几年前的事情也还是记忆犹新。
可惜的是，这些魔法界的巫师们文化水平太低，根本听不懂这些生物知识，纷纷露出了似懂非懂的表情。
