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晚上,我在饭店里吃了饭才回周叔家的。我知道雯雯不在家,她星期六下午回来,今天才是周四,还有两天那。我不想让周婶再忙着给我一个人做饭。
周叔已经休息了,周婶给了我一瓶开水,我就提着上了楼。我打开电视,坐在了沙发上。然后,摸出烟点上了一支。今天虽然没干什么,可是还是觉得很累。
突然,我的手触到了放在沙发扶手上的那本书,是昨天晚上周叔让雯雯给我拿来的。于是,我就翻看起来。
这一看不要紧,深深地吸引了我。这是一本通过气功来强体防身的书,有图有文字,简单明了,通俗易懂,看得我全身都痒了起来,甚至还有一点那么热血沸腾,于是,我就试着练了起来。
首先,盘腿坐在地上,双手伸开放在胸前,闭目,脑子里需清净,然后是把全部的意念聚集在丹田,就这么一个姿势的练习,时间越久所产生的气场越大,蕴藏的气也就越多。
正在我盘腿打坐的时候,周叔来了,他拄着一根拐杖,进来后就坐在了沙发上。我睁开眼一看是他,就从地上站了起来。
周叔说:“来,你重新坐下。我告诉你姿势。”边摆正我打坐的姿势边说:“这一套功夫学好了,就足够用的。”
我听从着他的吩咐,挺直腰杆,双眼微闭,清除杂念,聚精会神的练了起来。周叔又说:“每天清晨练两到三个小时,感觉头顶发热就行。其最高境界是头上冒热气,意念到哪里,哪里就立刻充满了功力。”
周叔在走出门口的时候又说:“晚上练个基本功就行,夜里十二点以后才是最佳时间,最晚不能超过早晨四点。”