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但是我越是着急,就越是做不出来,感觉这些平时能够理解的语文课题忽然间变得十分的艰难!
不,不可以,我不可以分神,这些题目都是很简单的,我一定会很轻松的做完的!我在心里对着自己说道。
但是那可恶的几颗神秘的螺丝钉,还有那扑所迷离的凶杀案,却是使得我不得不朝着那方面去想,我无论怎么努力都没办法将自己的注意力给集中起来,回头再看看我试卷上面的题目,现在才做到了一半!
我索性放下了笔,按摩了一下自己的太阳穴部位,然后深呼吸了一口,使得自己镇静下来!
自我暗示!这是一种使得自己心态恢复平静的方法,我运用了心理学当中的自我暗示法,使得自己进入一种被初步催眠的放松状态,什么都不想,将自己所有的注意力转移到面前的试卷上面来,忘掉自己潜意识里面的负面东西!
现在什么都不要管!做好自己面前的事情才是关键!我不断的暗示着自己,然后这时的我调整好了心态,脑子里那些零碎的想法也逐渐的淡化,思路也逐渐的变得清晰了起来,面前的试卷上面的题目也逐渐的变得简单,我拿起了笔,在试卷上面刷刷的写了起来,很快的便做完了第二面的试题。
我终于长长的舒了一口气,总算是将自己的心态给调整过来了,我现在必须要适应,没有云暄的日子。