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“别减太多。”傅珩没阻拦她。
好不容易才把人养的胖了些,不能回到以前的体重。
池绾莞尔,“我就减一小圈,刚好穿的进就可以。”
健身房设置在一楼,挺大的一间。
受沈老爷子的影响,傅珩基本上每天会去晨跑,要么在自家健身房锻炼,所以他的身材很好,脱衣有肉穿衣显瘦,纵使肌肤莹白如雪,也丝毫不会显得女气。
健身房的器材不少,小的大的一应俱全。
“要在跑步机上跑步还是动感单车。”跑步机很常见,营业式的健身房购置的最多,动感单车虽少见几分,也是有的。
这两样的减肥效果相对来说,比其他的好。
“在跑步机上跑步。”池绾选的很果断。
跑步最简单,动感单车她不习惯。
傅珩将跑步机的电源接上,调好速度,传送带开始动起来。
大学毕业后,池绾甚少跑过步,不仅是没时间,还是她不需要。
要锻炼散个步便足够。
跑了十几分钟,池绾渐渐力不从心。
对于许久不跑步的人,已快到极限。
汗水泉涌般的顺流而下,珠花绽放在传送带和地板上,打湿了背心和飘曳的短裙。
双手扶住两侧的腰,池绾继续跑,半小时没到,跑十几分钟,是没什么效果的。
密集的汗珠让曲线毕露,颤巍巍的,风景若隐若现,落在傅珩深邃的眼底。
单手勾住她的纤腰,傅珩关闭跑步机,把人带至地面,“你累了。”