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手托明月引金风,明月是太阴的别称,金风者,呼吸唏嘘往来之气也。
手托是指动作的内涵,明月则是太阴的涵义,此诀的含义是通过手势的动作引导天地之气,通过金风引动沟入体内,一旦沟通再用秘法吐纳,用入体之天地元气来引动蕴藏肺内的先天太阴真气在手太阴肺经中运行;外引金风内蕴太阴,内外引动以润肺腑精华;用先天太阴真气的运行流畅、充盈来达到锻炼肺脏的目的,但有肺金能动当能由金生水。水则是肾精之药,肾药充盈自然身体就好了一半了。
肺宫安宁天地明,肺脏是在人身体中位于胸膈内,膈膜之上,在五脏中之位置高,故有华盖之称。肺系上连喉咙,开窍于鼻,主司呼吸而外合皮毛,与自然界息息相通,五行属金,色白,在液为涕,在志为忧,藏魄,为相辅之官,有手太阴经属肺脏而络大肠腑,与手阳明大肠经相表里。
息从心起,心静息调。呼则形松似落雁,吸则意紧随气行,先吸后呼,一出一入;先提后下,一升一伏,内收丹田,气气归根。吸入呼出,勿使有声。
两柱香过后,封钦双眼圆睁,眉尖微挑,双脚一戳人已飞身而起,空中细腰一翻双臂双腿整个的打开,状若猛虎一般扑了下去。
当封钦悄无声息的落地时,双脚稳稳的扎在地面上,立地生根。
虎势栗然而成,威成,怒意自然而生。
虎行风生,威在蹲山,威势一成可慑百兽,故虎为山中王。
两腿徐徐向下弯曲,成为半蹲姿势。
身子微顿然后身形后挫,重力移于右腿,左脚缓缓抬起。
骤然一变,左脚轻灵迈出,同时左手沿胸前至口平时,向前如取物样探出,将达到终点时掌变抓手,手腕随之自然下屈,轻轻的将虎形转成猿形。
威猛变轻灵,毫无丝毫揉做之意,兔起鹘落,随型随意。
虎形壮肺、猿形壮肾、鹿形壮脾、熊型壮肝、鹤形壮心,此乃医家五行炼体之术。
采东来紫气以润全身,站五行桩功以养脏腑之气,这是封钦在修行道路上的一次探行,一个前人从未走过的道路。