第一百二十八章 分堂之始，另立一峰 (第2/5页)

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“收腹、提肛、敛臀、缩肾，吸气。”

说着封钦伸手按在鼻翼上然后徐徐下滑。

“吸气时引天空之清气进入肺中，胸部外张直至jing海。然后徐徐吐气。”

手指落在jing海外时封钦停了下来看着几个毛孩子道：“吐气时默念嘘字，切记，吐字时勿令耳闻，”

随后轻声长吟道：“长嘘补气顺经行，污浊喷出清气容，呼气要从井穴起，须知顺序是相生。”

接着封钦的手指顺jing海引向任督二脉。

“吐气时，如任其自然，足踵不着意只用吐浊纳清调整气机，通任督二脉。吸地yin之气，饮天阳之jing，吐字时以意领气，循经络之通道渗透濡润，则jing气现于面，盎于背，施于四体。”

不知不觉间所有毛孩子都按照封钦所引呼纳、吐气，感觉着呼入的天空之灵气，还有足踵力却接引着一股yin重之气，二气一前一后的随着意念而推动着全身气血，就这么一点一点的将浑身疲惫法力舒缓，乃至全身。

“以意领气，嘘吐之气引肝经之脉贯于双目。”

一遍做完，随着封钦的话所有人都同时默吐一个嘘字，引领肝风扇动的同时双眼一瞪，顿时所有人都感觉脑袋一清，紧接着双眸jing芒一闪，点点晦暗之光从双眼内爆she吐出。

这一时刻，几乎所有人都感觉到神轻目明，浑身舒坦比，早就没有了奔腾百里攀登山峰的疲惫。

“好神奇呀！！”

此时不等封钦说什么，这些毛孩子就已经大声赞叹起来。

仅是一番吐纳就尽去一身疲惫，功法的不俗已经征服了这些毛孩子，此时再不用封钦显露什么证明什么了。

“都没事了，就给我收拾收拾等着吃饭。”

封钦大手一挥将他们撵到不远处从山顶垂落而下的溪水旁。