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从张若瑶那里回来之后，玄龙稍作了点准备，又去见了母亲，作了一番交代，再回到住处，便无事可做了。他闲得无趣，想起张若瑶送的“神诀”，心中好奇得紧，于是手忙脚乱将门窗关死，迫不及待地从怀里掏出那本小册子，开始研读。
正如张若瑶所说，“神诀”是关于精神力修炼的功法，分为上下两篇，很是玄妙。
“天地万物生于创神，创神生于混沌，混沌生于精、气、神、元，诸般物事，皆不离其宗。是故，观天地万物，必有本元，不失灵气，暗藏精神，概莫能外。”玄龙刚打开书册，便被总纲开篇的这句话给深深吸引了，视线再也无法离开。
其下又写道：精、气、神、元，同为万物之本，然仙道传世，惟有气宗，何故？世人何以独重气，而轻其三？盖因气显于外，精神敛于内，元隐而不知所踪，故舍难求易，实乃舍本求末而不自知。幸天降神人，洞悉天机，参透造化，悟精神之道，修精神之术，终成正果，是为精神宗。后有经典传世，世人录之，曰“神诀”。
虽然这些文字有些生涩，但还是能够读懂其中意思。看到这里，玄龙心中不由惊喜万分，按书中之意，修仙之道除了修炼灵气的气宗之外，还有修炼精神的精神宗，两者皆能修成正果。玄龙心想自己灵根资质差，走气宗一途，要想修仙有成，恐怕极难，如今得知自己精神天赋极高，若走精神宗一途，或许会容易得多。
如此心念一生，更是一发不可收拾，玄龙如饥似渴继续往下研读，越读，心中越喜。一遍下来，尚是一知半解，于是再读，反复数次，不知不觉，已近响午，而整本“神诀”也已经烂熟于心，用倒背如流来形容也不为过。通过对“神诀”的研读，玄龙不但掌握了精神修炼之法，而且对修仙之道有了更系统、更全面的领悟，不知不觉中，境界又高了一层，大有豁然开朗之感。
玄龙本想按“神诀”上所载的方法试炼一下，但见时辰已不早，估计要到午饭时间了，只好作罢。不一会，飞扬果然如期而至，寒暄几句后，便邀玄龙一同前去吃午饭。
午饭的地点意外地安排在玄龙母亲的住处，张若瑶和其他三位副会长均没有来，只有玄龙、玄龙母亲和飞扬三人。玄龙问张若瑶会长为什么没有来，飞扬告知她忙着准备出行的事，没空前来。如此，玄龙反而有点高兴，一则不会太过拘束，更主要的是可以跟飞扬随意聊天。
