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当清晨来临之，天空还是灰蒙蒙地一片，天地阴阳交泰，太阳尚未升起。沈小山睁开朦胧睡眼，照例爬起来修行。
“呼、呼、呼……”
当身体达到极度劳累的时候，沈小山停下脚步，大口大口地呼吸着山间清爽的空气，稍微缓了口气后，便寻了块青石盘膝坐下，照例运功调息。
不过今日沈小山却有不同的感觉，体内内元气变得顺从很多，变得更加得心应手，如臂指使，就如同已经化为身体的一部分似的。随着内元气的运转而运转，他的意识变得越来越集中，悄悄地附着在内元气之上。
当经脉中的内元气运行速度达到之时，沈小山忽然觉得脑袋中‘轰’的一声，意识从识海中涌出，和体内急速运转的内元气水乳交融、合二为一。体内内元气经过的地方，身体内部的一切都清楚地印在他识海之中。
震惊过后，沈小山忽然心头狂喜。
内视，这分明就是内视才有的表现。
内视是武者达到一定修为之时所拥有的一种能力，能将精神力导出识海，融入内元气之中，从而能够将体内的一切信息反映如识海之中。这样可以更好地掌控自己扥身体，届时自己身体的每一块肌肉、骨骼、经脉都能清楚地倒映在识海中，可以通过精神力完全掌控。这种人可以完美地控制身体的每一份力量，并且使用这些力量，不浪费一分一毫，达到传说中的入微境界。
比如修行时运转心法，可以使内元气完全按照心法记载的轨迹运行，形成完美的循环。人体内的经脉何其多也，如若繁星，平时运行心法时，凭感觉运转，内元气难免会出现偏差，流落到一些不知名的经脉中，这样吸收的天地元气就少了很多，速度和效率都打了一个折扣，有时分流多了形成错误的路线，就会走火入魔。轻者成为废人一个，重者身死道消。
