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“呼，吸。呼，吸……”
祁继将呼吸放得越来越慢，而真气则不断地流转着。仿佛婴儿般恬静安逸，似乎沉入了睡眠一般。
这样缓慢的呼吸速度，让祁继越来越平静，而真气的流转却越来越快，逐渐代替了呼吸，形成了内息。祁继则彻底断绝了呼吸，转而形成了内息，这便是进入凡人七重的标志。
凡人境界后期，分别是七重内息，八重龟息，九重胎息。七重内息便是以真气流转短暂地代替呼吸，就像闭气一样，不过时间要长得多。八重龟息则是仿佛融入自然，呼吸似有还无。九重胎息则完全可以用真气代替呼吸，仿佛胎儿在母体之中的状态。
而祁继修炼《九转金身诀》模仿神魔孕育的过程，以此来与凡人境界后期相互印证。完全可以说祁继进入凡人境界后期，要比之前还要更加简单。
祁继进入这种内息状态后，似乎很享受似的，一直沉浸在其中，没有醒过来。直到玄老叫醒祁继，“祁继，已经过去半个月了，你和罗小子约定的时间到了。”
祁继猛然睁开双眼，一道精光爆射出来。但是在瞬息之后，这道精光迅速地收回，沉浸在了祁继的眼底。
“凡人七重内息境界已成，这次去黑云火窟正好历练一番。”祁继壮志满怀地离开了玄天塔，走出了他的精舍。
不过祁继刚走出精舍，便看见罗森和程素衣等人来了。
“罗大哥，你怎么亲自来了？”祁继诧异地问道。
“还不是因为你动作慢，所以才来找你的。”罗严有些不满地说。
罗森一摆手，“我们都准备好了，不知道祁继老弟准备的如何？需要什么兵器，或者护甲吗？”
祁继笑着说道：“随便给我一把砍刀什么的就足够了。”
罗森点了点头，翻手从储物戒指中，取出一把三尺长，巴掌宽，翻着寒光的砍刀，“这个给你。”
祁继一把接过砍刀，仔细看了看，“不错，是一把好刀。”
