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待得车马队走了，许诺才重新坐下。将八极拳拳决打开看起来。
许诺此时对武学兴趣甚浓。自家内功修炼已小有收获，却苦于无相应的拳掌口诀。大有空守宝山之感。
如今意外得了这本拳决，自是详细揣摩起来。只看了一遍便将拳决记住，对于自家最近暴涨的记忆力，许诺倒是甚为满意。
这八极拳是一种，极为强悍的外门功法。又称为八极崩。
拳法大开大合，拳脚肩肘，均可攻敌。动作刚劲、朴实无华、发力爆猛、大有“晃膀撞天倒，跺脚震九州”之势。
许诺看的欢喜，便坐不住了。
离了茶肆，往前又行了一会，寻了一个僻静的树林。
按着拳决所言：以头足为乾坤，肩膝肘胯为四方，手臂前后两相对，丹田抱元在zhong yang为创门之意。以意领气，以气摧力，三盘六点内外合一，气势磅礴。八方发力通身是眼，浑身是手，动则变，变则化，化则灵，其妙无穷。
意守丹田身子微沉，做了个起式，便一招一式的练将起来。
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