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清晨王龙忍着全身的疼痛艰难的从房间走出来，虽然全身疼痛的要命可是王龙的嘴边却是带着一缕自信的微笑.
他可以明显感觉到身体一点点的恢复，在恢复身体的同时能感觉到全身上下充满了力量，这是他从来没体验过的强大感觉，虽然体内的经脉没有恢复但是王龙确信如果他的身体恢复正常就是比他多三个等级的人也不会是对手。
华夏大陆的修炼方式一般都是内功的修炼，很少有人去忍受地狱般得痛苦去修炼**，大多数尝试修炼**的人都精神崩溃或是承受不住而死了，王龙缺是个例外，他先天精神力强大并且玉锁得帮助下才保住了性命但收到的效果也是别人拍马不及的。
王龙步履蹒跚来到了练武场参加每日的晨练课程，练武场每日的晨练课程是门派弟子选修的一门课程，目的就是强身健体活动筋骨的本来王龙是很少上这种课的，但是庄老给他制定了一个月的训练表，第一条就是来参加晨练。
飞云宗的晨练是没有领队的，每个来到练武场的人都有各自武学招式，本来如果王龙来到练武场会修炼碎石长的，但今天不同庄老给了王龙一本五行拳的功法，这套拳法并不是模仿动物的五种形态的拳法，而是配合体内练气转换由内力转换成外力通过拳法招式爆发出一倍或者数倍的杀伤力。
这套拳法对修炼者精神力的要求非常强，既要控制气顺畅的转换还要配合力的发出，如果配合不好气的输出大了而力跟不上就有可能伤及经脉，力的输出大了气跟不上对敌人造成不了致命的伤害反而有可能给对手看到破绽。
王龙的到来让晨练的弟子门纷纷侧目，因为飞云宗的门内划分所以他们并不是经常见面，也不知道王龙这一个星期的时间在做什么，王龙到来时虽然面色苍白但是眼睛却是炯炯有神一扫往日颓废的摸样。
一些飞云宗的弟子小声的与同伴私语道“哎~你说这王龙到底怎么想的就凭借他那微薄的实力怎么就敢去挑战张良呢？”
“谁知道呢，不过看他的眼神之中充满了自信，和往日的形象一点也不一样说不定有什么奇遇呢？”
一个玄门的弟子道：“嘿我倒是挺佩服他的才兵阶就敢和师阶生死斗，冲着这份勇气就值得尊敬”
