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在路过小山谷时，萧极看到树妖庞大的树身还静静的躺在那里。不过他可不想进去，那树妖还没死呢！万一进去树妖又不知从哪钻出来，那自己是想逃也逃不了。
看了一会，萧极也叫离开了，继续跑起来，下面的几个圈，萧极一直避免经过这里，都绕过去了。
跑了几圈，萧极已是满头大汗，又去后山小溪里清洗一下，便回到小院来，在操场上静静站着，平复一下气息。
好一会，萧极便平复下来，心里一片宁静，自右边小腿上取出短剑，深吸一口气，右手持短剑往前刺去。
刺！这是萧极这半月一来自想的锻炼自己的方法，心神宁静，屏气收声，一口气往前刺去。
而且，要刺得疾，刺得稳，更要刺得狠！每一刺，都要萧极灌注全部的精气神，一口气下来，不换气，连连狠刺，刺得越多，就越快、越狠、越稳。
起初，萧极刺得很慢，那种像穿针一样的慢，他双眼紧紧盯着身前的某一点，用短剑，准而稳的将它刺穿。
一剑刺出，又是一剑···
渐渐的，越来越快，越来越狠，空气发出嗤嗤响，晨光下，剑光不停涨开，映亮了他坚毅的眼睛！
萧极紧咬起牙关，面色狰狞扭曲，仿佛眼前站得是自己不共戴天的仇人，狠狠急刺！
到后来，剑光都连了起来。
一口气···六十八剑！
比三天前增加两剑！
萧极心里默默计算着自己近几天锻炼的成果。
