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安娜是体能训练师，而按照训练营的安排，上午是技巧训练，下午才是体能训练，而且技巧根据程度不同分组，但体能都是统一由安娜上课的，所以她才说她早上最闲。
“好了，废话不多说，先从你那不堪入目的运球开始改造吧…”
“好吧…”卫逸暗忖我那运球哪里不堪入目了…
不过很快，卫逸便体会到了最高级别的训练是什么样子，他被戴上了一个特制的眼睛，没有镜片，只是在镜框下沿有一个挡板，挡住了卫逸看球的视线。
然后…
就是各种非人的折磨…
“fast！fast！yes！keep/it/low！low！”(因为点娘好像不支持英文空格，只好这样了)
“in/and/out（单手假变向运球）！run！！！”
在她赶死一样的催促下，卫逸只能机械地执行着她的命令，虽然还是那几个重点，比如体前换手，比如单手假变向，比如背后换手，但被安娜加了各种道具，以及限制了时间后，他就开始变得失误百出…
平常他练累了，可以停下来，但在这里，没有可能。安娜嘴里说的最多的一句话永远是faster——更快，你要不停的奔跑，不停的运球，要运到麻木，要运到能适应各种情况。
卫逸被戴上那个眼睛后已经看不见球了，但更操蛋的是，即便如此了，这个长得有点姿色的白人姑娘居然还厚颜无耻地过来断他的球！！喂！！咱能好好训练吗？！要不要动手动脚啊！！
“卫！左右换手，每一只手拍两下，同时另外一只手抓我抛给你的小球，抓到就立刻松开，然后换手，以此类推，开始！”
尼玛，等等啊，我规则还没理解啊，你这么赶是要急着投胎吗！！
“卫！先是网球！接好！”
“………”
“卫！再是乒乓球！接好！”
“……”
“卫！接下来是玻璃珠！接好！”
“………”
“卫！用指尖迅速点球，贴着地面绕腿8字形控球！（figure/8/tap）”
“不错，再加一个球，两个球同时绕腿！”
“然后再向前移动，边移动边控球！手速别降下来！就这点能耐你还是个男人吗！？”
“接下来抬起腰，两手运球！”
“……”
“两球同时触地运球！”
“……”
