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何玉明像是故意整治林辰一般，不是让倒立就是扎马步，如此训练了几个回合，这一天的训练终于结束。
何玉明走到林辰身前，赞赏的点了点头，然后从衣服口袋里取出了一个巴掌大小的瓷瓶，道：“这个给你，晚上洗澡的时候把里面的药膏涂满全身，会有意想不到的效果。”
此刻，林辰浑身酸胀，四肢无力，伸手接过瓷瓶，好奇的打开了瓶盖，一股恶臭扑面而来，林辰张嘴欲呕，却怎么也吐不出来。
“教练，这，这是什么东西，这么臭？”林辰问道。
何玉明笑了笑，道：“这东西闻着虽臭，但却有妙用，你照着我说的试试便知。”
林辰狐疑的看了何玉明一眼，只好把瓷瓶收下。
“好了，时间也不早了，你先回去吧。”
林辰看了看时间，吓了一大跳，这一番训练不知不觉竟然用了五个小时！
林辰拖着疲惫的身体回到别墅，随便吃了点东西，便一头倒在了床上，他现在什么都不想做，只想好好休息一下，何玉明看似温和，没想到训练起来还真够狠的。
林辰趴在床上休息了一会儿，酸胀感不减反增，林辰不由的想起何玉明交给自己的瓷瓶。
把玩着手中的瓷瓶，林辰心道：要不按何玉明的话试试？