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听到姐姐的催促，连妹才睁开眼慢慢地起床穿衣，还不忘碰碰醒闺蜜翠翠。……
“已经过了十分钟。”何划等到众女子都到齐了，面无表情地说。语气的沉闷压抑让众女子都没心情理他。
“不要消极对待，你们都是有仇恨在身。”何划背着手，一副大老爷们边左转右转边教育地说。“以后凡是超过十分钟，都给我站一个小时。”何划严厉地批评。可是众女子都不曾理他，沉默不语，无趣的何划只能闭嘴陪着站。
“起步，跑。”何划也没有再多说话，摆起跑步姿态，开始了一天的新训练……
“呼，呼，呼，…。”翠翠明显落后了，娇小的嘴脣粗喘息，身子上的衣服都已经脏兮兮了，娇弱的样子让是个男人都想紧抱在怀里呵护，令人发指的是，不解风情的何划竟然毫不怜惜地吆喝。
“快点，给我跑。”，何划在翠翠身后督促。现在改成了跑三圈，不是之前的两圈，但是，何划还不满足地不断催促，一点怜香惜玉的意思都没有，好像赶牛一样，把众女子死死地训。
“好累！”干咳的嘴唇在粗喘着气，翠翠心里感觉到了身子的疲惫，都不想说话了，可恨地何划还在压榨她的潜力，连想回头瞪着何划的力气都没有。一步趔趄，翠翠的小脚一歪，倒在地上。
“阿，咳咳，好疼。”翠翠明显扭到脚了，双手撑着地面，用另一个完好的脚跪在地上，伤脚不断颤抖，疼痛让翠翠干咳地叫出来，却不敢用伤脚碰到地上。
“怎么了？”本来恶狠的何教官看到翠翠受伤了，马上化为情意绵绵的爱人，第一时间跑去询问，并紧接着小心翼翼地捧着翠翠的伤脚查看。
