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炼气期，即筑基，筑造基石阶段。既不值一提，亦极为重要。
初阶，即旋照、开光、融合。
此乃人体“炼精化气”的过程，是修真途上最为关键的起步阶段。
旋照期，即是将体内真气转化为自然运转之气旋。
而开光期，最为安稳，则为人体在满气旋的影响下开始发生蜕变，渐渐产生出尘离俗气质，能够看到常人所不能看到的事物，例如灵气、鬼魂……。
初阶起步期的最后一个境界，融合期，即为将真气气旋凝聚为金丹，这也是修士修真途中，遇到的首个极有可能导致丧命的桎梏。
金丹，即为修真者的第二心脏。
成功凝结后，身体与修为将结合于一体，运用真气的方式也将踏上一个新的高度，而实力上提升多少，自不用说。
了解到这里，竹简中信息早已被叶彩所榨干。
初阶之后的修真境界心得与介绍，竹简中没有记载。
只是略有介绍，融合期后面的境界：心动、灵寂、元婴、出窍、分神、合体、离合、渡劫、大乘”。
