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想到了就要试试，树荫之下，李炎用了不到三分钟就入睡了，果然，拿周公解梦做枕头他很快就能进入梦乡，而这次，他在梦里却没有再读周公解梦，天地日月星辰篇他已经读通了，只是拿出了表叔送给他的梅拳小册子。
梅拳不同于普通拳法的地方就在于他没有任何固定的攻击招式，也难怪梅长江会说一百个人修炼梅拳能修炼出一百种样子，盖因梅拳精髓是修炼发力的方式方法，而且将其归纳之后，又形成十二个固定的动作，你只要能完成这十二个动作，并且反复的做这十二个动作，几乎就可以锻炼到全身的肌肉，不仅爆发力会不断增强，在遇到敌人攻击的时候，还会做出本能的快速应对反应，当然，前提要素是你要将身体修炼出这种本能反应，没有日复一日不断的练习，几乎没有修炼成功的可能。
当身体素质能支撑爆发力达到三百斤力以上的时候，就可视为梅拳入门了，目前在李炎店里工作的四个师兄弟都已经是入门境界，然而入门之后，他们又感觉自己不可能修成梅拳，于是黄磊改修散打，刘峰改修棍棒器械，只有年纪较小的颜佳和余伟目前还没有转修。
十二个动作并不简单，然而在梦境世界里，李炎却根本感觉不到做这十二个动作的难度，既然能练，那么他就不打算这么轻易的停下来，一遍又一遍的在梦境里快速从复着这十二个动作，才一个多小时，竟然已经练了不下千遍，但是这个时候他却不得不苏醒了，因为他的口舌感觉十分干渴，身体也异常疼痛，睁开眼睛的一刹那，他发现自己的衣服早已汗湿透了，而被他垫在地上的荷叶上，也有一摊摊浑浊的水珠，显然是他身体排出的汗液和污垢。
“辟，啪！”
一阵骨头脆响，李炎感觉到身体像虚脱了一样，还伴随着全身的肌肉酸痛，他不知道的是，就这一个多小时的时间，他身体的每一块肌肉都经历了近千次的紧绷和放松，锻炼的效果是有了，但消耗同样也是巨大的，而这时李思亮和李思华两兄弟正好起完一轮钓虾网又走了回来。
“三哥你还真是掐着点醒的啊！正好我们钓满了两网，你赶紧拉回家去吧！”李思亮露着白牙远远的朝李炎嘿嘿一笑道。
李炎一看天色，应该是下午三四点了，这时候也该喊刘峰起来一起往店里送龙虾了，坐在地上缓了缓，他才起身将两网龙虾提起来往摩托车的筋篓子里放，不提不知道，一提吓一跳，自己近乎虚脱的身体，居然轻松的一只手提起了一网龙虾，这可是一百多斤啊！梦之习练术，这一定是梦之习练术的特殊功能。
