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院落内，杨湛盘膝而坐，上半身则摆出一副奇怪的姿势，同时呼吸和心跳不断调整着，似乎是想要维持某种平衡一般。
此时的他神色肃穆，双目闭阖，耳边不断的回荡着娘亲谢玲儿的声音。
“武心吐纳法，乃我杨氏部族最珍贵的吐纳法，非部族嫡脉子弟不可得！”
“不过你要明白，这个世界的任何吐纳法，都讲究身与心合、心与意合、意与天地合，如此才能感应到天地间浩瀚无尽的灵元，进而与之渐渐产生共鸣，吸收并转化灵元为己用……”
“吐纳法的珍贵与否，主要在于能吸收并转化的灵元量多量少，以及转化后灵元的精纯程度。”
“所以，你最开始要做的，就是先调整自己的状态，感应到天地间无处不在的灵元……而这最开始的一步，也是最难的一步！做到这一步，后面运转武心吐纳法再吸收转化灵元，便要相对容易很多……！”
谢玲儿来到这里，确认杨湛愿意修炼之后，便先给他讲解了一些关于修炼的常识，然后便开始传授他武心吐纳法。
在刚开始时，杨湛还有些担心，不知道自己能不能修炼好部族秘法，只是，当听到娘亲谢玲儿的指点之后，他却放心了下来。
在地球上，他十几年不间断的修炼祖传锻体秘法，虽然作用乃是强化身体，与武心吐纳法化灵元为己用有着本质不同，但突破到第二个境界的时候，同样讲究心与意合、意与天地合，如此才能踏足第二个境界。
如今，锻体秘法既然进入第二个境界，他自然是能轻松做到这一点，也因此这最难的一步，对杨湛来说却是最容易的。
随着心跳、呼吸的不断调整，杨湛心神越来越放松，意识也渐渐的越来越空冥，感知越来越开阔……
终于，当他冥冥中感觉到自己的意识突破了一层无形的屏障之时，他嘴角露出一丝笑意，因为这与他当初突破祖传锻体秘法第二个境界时，感知到的情形一模一样！
只是，下一刻他神色巨震，整个人瞬间从那种玄妙的境界中脱离出来！
然而，他并没有在意这一点，而是眼中带着难以置信：“这……怎么……怎么会这样……”
“怎么了？湛儿。”在旁边一直观察杨湛的谢玲儿看到杨湛的异常，忙走过来问道。
