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岳不群把迷踪步演示了一遍之后，便拿出一个小册子，递给我，说道：“我已经把迷踪步的运力方式和发力技巧全都记了下来，你拿去看吧，要是有什么不懂的，再来找我。”
“多谢师父！”我兴奋的道了一声谢，连忙接过那个小册子，低下头，开始查看起来，等我把里面的内容看完，发现岳不群早已离开了，我拍了一下自己的额头，暗骂自己没有礼貌，但很快就再次翻开那本小册子。
这本迷踪步记载的内容不多，主要是讲在跑动中转身的发力技巧和步法，看起来很是简陋，而且从墨迹中可以看出，这个小册子可能就是岳不群昨天晚上才写好的，不过对于我来说却非常合适。
看了几遍之后，我把那本小册子揣进怀里，走到树林边，打算亲自试试。
低着头把迷踪步的精要回忆一遍之后，我就深呼吸一口气，快步冲进前方的小树林，很快前面就被一棵大树挡住，我默念着转身的步法顺序，脚下一顿，从大树旁边转过。
很好，成功了！我暗叹一声，继续前进，不过还没缓过气来，眼前又出现了一棵大树，但我的身体却突然僵硬了起来，只能直-挺-挺的向前冲，眼看着前面的树干距离我越来越近了，我情不自禁的伸出双手，在树干上一按，借着反作用力，从树干的一侧转了过去。
竟然这么快就碰到了！我有些失望的停了下来，回头看了看那个刚刚越过的大树，暗想如果它是敌人的话，可不会让我按在身上借力转身呀！想到这里，我又拿出那本小册子，看了一会儿，从树林中走了出来，继续练习。
不知不觉之间，太阳就转到了头顶，我摸了摸有些发瘪的肚子，虽然很饿，但却根本感觉不到累，不过此时已经到了饭点，我也不再练习，简单收拾了一下，便朝着食堂赶去。
