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其实，如果考试中完全投入到做题中，身体上的一些小病并不会带来太大的影响。关键是心态上千万不要总觉得自己处在劣势，那么这场仗，还没打就已经输了。”
还有其他科任老师们，也纷纷为我们讲述着各种各样考试中的注意事项，以及高度中超常发挥得高分的秘籍。
“每年参加高考阅卷的老师工作量都非常大，这样高效率的操作就决定了主观题一般都是踩点给分，只要要点、关键词答对就能得分。所以，一些文科主观题的回答可以简明扼要，清晰地列出要点，再简单加以评述。相反，如果考生答题没有重点、词不达意，会给阅卷老师造成不好的印象。”
“首先要做到卷面整洁、字迹工整；再者，卷面上最好不要”开天窗”，哪怕不会做，也可以试着写下一点思路、想法。另外，考生也要注意看清题意，按要求来回答问题，不要一味乱做，再涂涂改改。”
“现在的考试中，开放型的试题越来越多。考生只要言之有理，给出合理的答案和解释，都能得分。这就决定了考生在复习中要侧重于理解、运用，而不要一味死记硬背、套公式。想到什么就要勇敢地作答，让阅卷老师看到你思考的痕迹和清晰的思路，但也要注意逻辑的严密性。”
不仅如此，在考试前两天，班主任还专门请来了学校阳光小屋的心理辅导老师，为我们全班上了一堂心理辅导课。而心理老师专门从不同的方面，为我们讲述如何缓解紧张情绪，如何调整自己的心态，如何正确地对待考试。
“积极的情绪能够提高高考的成绩，消极的情绪能降低高考的成绩。调整好情绪是高考心态调节的重要环节。什么是高考成功的良好情绪呢？心平气和、情绪饱满、控制情绪能力较好。
在高考前和高考中会遇到很多困难甚至挫折，情绪一时有波动在所难免，要具有较好的情绪控制能力，就要做到几下几点：
以平常心对待高考，无论在考前和考中都以平常心对待高考，这样心情自然稳定；不要把考试焦虑看得太重，考生在考试前和考试中会出现考试焦虑现象，如有些紧张，有些不安，有些着急，这对考生来讲是难免的。
积极的自我想象，积极的自我想象能唤起人的良好的情绪，考生在复习过程中，在进入考场的时候可运用积极的自我想象，焕发与强化自己良好的情绪，防止消极情绪的产生。考生可根据自己的情况和过去自己成功的经验选择积极自我想象的内容。
积极的自我暗示，考生在高考复习过程中与在考场上，都可根据自己当时的心态进行积极的暗示。考生根据自己的情况采用不同的自我暗示语。当情绪过于紧张时可默念‘放松、放松、放松’；当心情烦躁时可默念‘平静、平静、平静’；当心灰意懒时可默念‘我行、我行、我行’。
听音乐，尤其是听轻音乐对调整人的紧张情绪的效果是肯定的。一些成功的考生在情绪紧张时不少人以听自己喜欢的轻音乐来放松自己的情绪。
