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想四周kànkàn，看到墙壁上的一章姚明的明星照片。
他终于zhīdào原来他在读大学时期每天都跑步，现在工作后，他很少进行跑步。看来，以后要恢复每天跑步这个习惯才行，不然一天的工作强度过大会导致长期吃不消。那会很容易生病。
“早上跑步，时间安排得不合理，还是晚上进行跑步吧。”
秦明打定主意，就躺在软椅上。
此时他的手机不知不觉震动了一下。原来是“华果子”发过来的消息。
打开企鹅号。
秦明看了看华果子的信息，他回复道：“我算是完成了今天的任务，不zhīdào你呢？”
华果子道：“我也完成了。<div class="cad">conAd2();我是一名新人。也不认识有作者，我想和你聊聊天。你不会埋怨我耽误你陪你女朋友的时间吧。”
“没事，反正我也完成了今天的任务。你想问什么都行。”秦明在起点算是一名新人，难得有自己认识的写手和他聊天，他当然不会拒绝。
“我想问你个问题，每天更新多少字，何时更新最好啊。”
“你问你的责编，他会详细的告诉你。”
华果子想了想的，道：“我本来是想问责编，但是我是一名新人，我怕责编不搭理我。”
