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“来，乖囡，吃东西了。”阮沐为了心爱的外孙女专门从镇上的一家灵食阁订了一日三餐，她和鄢石都辟谷许久，也不爱好美食。小环虽然没事磕个零食但是她和阿虎都吃辟谷丹，因为他们都觉得吃饭是个麻烦的事情，一日三餐，还要思考不重复的食谱，有这个时间阿虎宁愿多烧一炉火、小环宁愿多玩一回梧桐子。
乔乔开始觉得自己被特殊对待有些不安：“外婆不用为了我一个人添麻烦了。”
“胡说，这有什么麻烦的？”阮沐轻轻呵斥她，偶后又说“亲人不就是用来麻烦的吗。”
呜呜，有家人真好。“珍惜每一天！”乔乔捧起玉碗，里面的米一颗颗椭圆饱满，油亮油亮，一看就是上等灵米。然后吃了第一口菜乔乔沉默了，她问阮沐：“外婆这些灵食是不是很贵？”
“不贵的，咱们家这点钱还是出得起的。”阮沐再一次被感动了，这孩子多贴心啊。阮沐想跟乔乔说万事不用担心有她和鄢石呢，但是又不知从何说起，暗暗想抽空了还是得带孩子到周围多转转。
乔乔却是想起了万宝宝。万宝宝的手艺可是甩这个一整条街不止，想到自己曾经以为很离谱的滋味菜的菜价乔乔沉默了，这世界上最不缺的就是高手啊，看来万宝宝也是一个有故事的人啊。
吃了饭阮沐带着乔乔到藏器阁转了转，一个是让她长长眼界二个是隐晦的告诉乔乔家里真的不缺钱。又给了她一袋灵石：“不够再问外婆要，想买什么只管买。”
而鄢石的表达就是把乔乔那个葫芦拿去了，送回来时乔乔再用、猝不及防差点被里面冲出的激流冲走，原来鄢石把这个葫芦的功效加强了。鄢石还告诉乔乔他在这个葫芦发现了天工级炼器大师随野云的标志，估计这是大师年轻时练习的作品，非常珍贵。
这个葫芦还有很大改造余地但他不敢轻易改动，只把“不尽泉”的功效加强了一下，叮嘱乔乔保管好了这个葫芦。
乔乔听了很惊喜，自己这算捡到宝了吗？她仔细打量小葫芦，瞬间都觉得原来平平无奇的葫芦低调里面隐隐透出一股普通人识别不了的奢华。万师傅只怕还不知道给自己的是个大师作品，要是还能遇见万师傅一定要好好感谢他。
阮沐检查乔乔现在情况，感叹这孩子真是猛、能吃苦能忍受，劣质的洗髓丹一吃就是一个月，硬生生把身体里的杂质逼出一大半，光是有这种态度学什么都能成啊。她又是唏嘘又是心疼，锦娘那边布置的生机阵分不得半点心，原想着以乔乔的资质自己布完阵应该赶得及指点她，哪里就想到小环和乔乔一个傻一个虎、生生的把自己折腾成这样。
但她不让乔乔再吃药了，“乖囡，你知道修道最怕的是什么吗？”
乔乔摇摇头，阮沐语重心长：“就是急于就成。修道之途漫长，要不怎么会形容说大道通天呢，多少人一生都走不到天边去啊。药物这些东西并不是不能用，就像璞玉需要雕刻，可雕琢过头就如揠苗助长，反而伤其根本啊。”
第八章 练气开始
“心法才是最重要的，乖囡要先从心法开始，如同树苗不要急着长高而是应该把根扎稳扎深。”没有心法就只练得出“力”而修不出“气”，更不可能领悟到“意”。
阮沐一边说着一边带着乔乔来到书房，说是书房倒不如说是藏书阁，整座秀美的小楼都是书简。阮沐略带伤感的说：“这都是历代阮家收集的，可是经历过几次火灾大部分都是断片残章，所以家里没其他人重视，从秀萝山庄搬走时只带走了很少的一些；我和你外公后来又在废墟里找到一些补充在这里。”
”你娘小时候喜欢在这里捉迷藏。“阮沐蹲下来抚着书架上的痕迹”有一次她顽皮不肯修炼，你外公把她关在这里，没想到她不到半日就破了禁制自己跑出去玩了。“
阮沐带乔乔一层层看过去，最后来到一个大紫檀木多目架子前：”这些是各类心法玉简，我给乖囡捡些基础的，等将来你要是喜欢炼丹或者修剑就需要去其他宗门专门学了。”说完拿了一些入门的心法玉简放进盒子里给乔乔。
乔乔捧着盒子心里肃然，对于修炼又有了新的认知。真难啊，从凡人到修士，脱胎又换骨、洗髓又易筋、掏心还掏肺，原来这些词并不是形容，是真实的过程。
