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今天她只是才刚刚入门，这心法原理很好理解，但实际上练习起来却非常的难，岔气儿只是一方面，更重要的是心态，一练不好就会疼，越是疼就越是着急，一着急想多练习就更容易出错，就更难，然后一天的心情都会很糟糕，然后第二天又着急又练不好.......恶性循环......她一度溺在这种状态，后来才慢慢知道这心法传递出的真谛。
《璇玑混天诀》第一卷起名为‘乐园塔’，她学过古柏兰文后知道‘乐园’这两个字在古柏兰国当时的文字中表达的意思其实是‘宁静’‘平静’，而不是‘欢乐’，所以，那个老人给她的这卷心法的第一卷的真正含义并不是教导‘呼吸的法门’而是.......得到‘内心的宁静’。
只有静下心来，才能再一次次失败中找到最合适的呼吸方式，不要惧怕失败，克服烦躁，戒除焦虑，呼吸节奏的掌握是不可能一次性掌握的，甚至十次百次也掌握不了，起码得一千次才行，但如果这个阶段不能静心的话，几万次也是做梦.......
这是双重的修炼，相辅相成，缺了任何一点就不可能有所建树，这也是这个心法的高明之处，既考验心，也考验天赋，缺了任何一点都没有希望。
艾依夏越是练习，就越觉得不简单，现在还只是平静的深呼吸节奏罢了，乐园塔最难的那一部分可是剧烈运动中的呼吸节奏，那才是真的考验，她大概能想象到自己要面临什么，自己可是使用剑的，想要在剑术格斗中掌握最佳呼吸节奏.......怎么想都很玄幻啊.......这是要练多久？
恐怕光是这第一卷，她就要练上好几年吧.......和想象中的不太一样啊，这不是积少成多的那种就能成功的东西，而是要凭着感悟才能掌握的技巧。
不管是为了练习还是为了躲避白荷，她都应该离开了。
可是该去哪儿呢？她还没想好。
