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一天三顿饭,顿顿要营养,菜和肉要均衡发展,早上先和一杯水,每晚也要按时饮用牛奶。
虽然看这个灵儿的家境不怎么样,不过有这位大名鼎鼎的世子爷在,什么燕窝啊鱼翅啊人参的,应该都不在话下,可劲补呗!
当然做做运动什么的是少不了的,古代女子都是一副娇滴滴的样子,足不出户的,必须多运动!晒太阳可是一件重要的事情,清晨要做健身早操,再围着湖边跑上两圈,在睡觉前最后跳个健身舞。
小黑脸上自信满满,这计划简直是天衣无缝啊!
这些全部由梨木禾监督,为了治病,安睿轩显得十分支持,可当第二天一早看见她一身清凉地站在自己面前,突然觉得此人不靠谱起来。
为了晨跑,梨木禾专门给自己设计了一身新行头,现代化的背心短裤,露出黑黑的胳膊和小腿,脚上蹬着一双软皮短靴,一头乌发被简单地束在脑后,穿上这身充满浓郁的现代潮流气息的衣服,梨木禾显得十分得意。
“怎么样!我为了当陪练,专门整的这一身装备,看起来专业吧。”
美滋滋地转上了一圈,等待着对方的夸奖声。
“……”
安睿轩只觉得太阳穴跳得厉害,抬手轻轻揉了揉,然后便转身去找他的灵儿去了。