浪子葬月提示您：看后求收藏（愛看小說網2kantxt.com），接着再看更方便。
一天的时间很快就过去了，紫竹林夏淳的笼子一样的家旁边有七个小屁孩睁开了双眼。
感受到腿上的疼痛，七个小孩子就要伸手去抚摸骨折的双腿，但是他们却伸不出双手，原来这七个小屁孩都被捆绑在了树上。
七个小屁孩终于想到了原因，脸色变了变，都害怕了起来，骨折的腿上早已经用几根木桩固定住，有纱布包裹住了。
“哈。”
“砰。”
远处传来两个不同的声音，一个是夏淳嘴中发出的声音，另一个就是夏淳拳头轰击在一根大腿粗的竹子上，震得那片区域竹叶纷飞。
夏淳也知道这七个小屁孩醒了，也没有去管他们，他的训练计划就是用眼前的竹子练习灵动万钧，从竹子上寻找四两拨万斤的感触。随后就是跑步一万米，休息半个小时进行俯卧撑做到做不动为止，再过半个小时进行仰卧起坐直到做不动，最后就是单杠引体向上。
目的就是榨干自己身上的体力，强身健体，毕竟这些加在一起仅仅是夏淳成为强者的第一条，训练体能。
七个小屁孩望着夏淳另类的训练方式吞了吞口水，他们从来没有见过这种修炼方式，以往他们就是打坐吸纳周身的灵气，哪有像夏淳一样把自己累成狗一样的。
也不怪他们不知道，即使在整个青霄也没有人像夏淳这样的，哪怕是那些修炼肉身的，也只是站着不动被动挨打训练肉身，要么就是各种丹药提升肉身强度。
然而让他们惊讶的是夏淳做完这些，还进行了蛙跳，游泳，双手各自抓着一块石头当成哑铃来训练，让他们的大脑一时处于空白。
