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谢云君的第一个跳便是规定跳跃中的2A。
阿克塞尔跳是由挪威选手同名选手在1882年首次完成的, 也可以称为阿克谢尔跳，是目前唯一向前起跳，向后落冰的跳跃, 这就是为什么在同样的情况下，A跳永远比其他跳跃多半圈。
不过同样也是因为这半圈，A跳的基础分数才得以直接升华一个档次，要知道在ISU发布的基础分文件中，2A是和三周跳家族并同一表格内的，同理，3A自然也是与四周跳并肩而立的。
看着冰面上的谢云君直接用大一字进了2A，陆酉顿时觉得谢云君的跳跃花样玩得比自己溜多了。
姜洋点评：“小君的腰力是真不错，池晖多学学, 说不定以后还能来一个花式鲍步进3A。”
池晖：你看我笑得多开心啊（陆教练版）.jpg
坐在一旁鹅鹅笑的陆酉无比庆幸自己是个双人滑选手。
原因无他，现行的短节目规则对单人滑的只能用“严苛”两个字来形容。
以男单为例, 比赛规则就明确要求选手在比赛中必须完成一个A跳，并且在成年组男单的短节目中, 跳空的后果非常严重, 因为除了2A以外的其他两周跳是没有分数的。
除此之外，还有诸如如果使用四周跳，那么单跳和连跳必须是不同种类的跳跃、如果用3A满足了阿克塞尔跳这个规定动作, 那么连跳就不能再以A跳开头等令人眼花缭乱的规则。
“不止如此，旋转部分也很麻烦呢，”池晖露出个不符合年龄的沧桑表情，“第一组必须要做仅一次换足的蹲踞或燕式、第二组要按照规定用跳接进入、最后才是一组联合旋转，每次换新节目我都要背好久的动作，还天天被编舞老师批评。”
池晖从小没啥艺术细胞，他是小时候在公园滑野冰被姜洋看中捡回来的，这也导致了他各项技术还不错，艺术表现却一塌糊涂，并且滑着滑着就忘记接下来应该接什么动作了。
加上有陆听讼这位广播体操界的扛把子教学，如今省队的编舞老师看到师徒二人时，心里已经默默编好了八百字辞职报告。
毕竟想要提升池晖选手的肢体表现，那比军训时纠正顺拐的人还难。
每到此刻，编舞老师就特别怀念当年带林宜年的省心日子，思至此，她狠狠地朝着池晖飞去一记眼刀。
池晖打了个寒颤往陆酉身边缩，被后者抱着脑袋一阵撸，但池晖总觉得师姐撸自己的动作跟撸大门口的阿黄没什么区别。
谢云君的体力支撑他完成一套单人滑的短节目绰绰有余，这套节目舞蹈动作和接续步部分都没怎么变，只不过把捻转和抛跳换成了2A和3S+3Lo，托举和螺旋线的部分换成了两组旋转，而换动作产生的时间差谢云君也只能用降低滑速去弥补。
各种因素的影响下，节目整体的连贯性肯定会受到影响，但对双人滑选手来说，能做到这种程度足以称得上一句惊才绝艳了。
姜洋这才意识到，谢云君说可以转单人不是在无的放矢。
严格意义上来说，3S＋3Lo都能挂个高级三三的名头了，只不过现在单人滑的跳跃越来越变态，大家口中的高级三三也变成了基础分在10分以上的连跳。
