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而司铭也发现其中一份笔记就是他们分院的，字迹很干净，字也很清秀，记录的很详细，看样子是一个女生的笔记。
笔记下面跟着一群谢谢楼主分享的回话，司铭总觉得这画面似曾相识。
其他几个板块依旧没有什么实质性的内容，司铭心中感叹一句，这就是先行者的坏处了，所有的一切都需要他们自行摸索。
关了手机，司铭开始了日常修炼，慢慢填充着脑海中的巨大龙爪，司铭发觉这龙爪变得越来越真实、厚重，已经越来越接近精神提升时见到的龙爪。
其实司铭理解的观想法就是这样，先在脑海中勾勒出所要观想的雏形，然后一点点去填充，这个填充的过程就是精神力增长的过程，而随着观想图的越来越完善，其吸引灵气的效果也就越来越好。
其实修炼的过程是枯燥乏味的，司铭所能做的不过是重复着一个又一个周期的呼吸法，进行着一点点的观想图填充，这远没有玩手机来的有趣。
但是随着修炼带来的提升快感又是任何事物都无法代替的，尤其是每次看到系统面板上自己的属性提升，司铭都会有一种发自内心的喜悦，可能这就是欲望的原动力吧。
所以司铭才能够忍受每个漫长黑夜的寂寞，其他人也是，尤其是今天见识到了打开基因锁的强者的神奇，更加刺激了大家去努力修炼，同时积分的日渐减少是目前的直接压力。
谁也不想哪天因为吃不上饭被赶出基因学院，所以现在已经有人开始减少吃饭了，每天只吃一两顿，这种方法司铭不置可否，在他看来，不吃饭必定是难以达到最佳训练效果的。
