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饿着肚子修炼显然不是一件好事，到了后半夜万刚的肚子就开始一阵阵地咕咕乱叫了。
万刚倒是想去找点吃的，可万家是有宵禁这个规矩的。
深更半夜在万家四处溜达要是被巡逻的人发现，当作刺客乱刀砍死那也是白死。
所以万刚只能忍着继续修炼。
一夜的努力，万刚没有感觉到修为有丝毫的进步，不过他也不气馁。
修炼从来都没有突飞猛进的，这个道理在他第一天到万家的武练场修习的时候就被万家的启蒙老师大声地告诉了，所以他一直都记得。
天刚刚微亮，万刚就直奔万家西园的食堂而去了，他实在忍受不了了，必须要吃点东西才行。
万家的食堂共有四座，其中北院食堂的伙食最差只供量不供质，可以管饱但不管好，一年到头难得会有肉食提供。
而万刚所在的西院食堂就比较好一点了，虽然肉食提供的不多但每天都会有些。伙食不能和东院的食堂比，但和南院食堂的伙食比起来也就肉食少了些。
由于是早上，所以食堂提供的食物都很清淡。
不过万钢不挑食，一口气他就吃了五大碗的稀饭下去，这才摸着圆鼓鼓的肚子离开。
所谓无规矩就不成方圆，万家能在这万家镇几千年不倒不散，家族中自然是有存世的规矩。
其他的万刚还太小记得不清，但有一条万刚却是牢牢记在了心里。
无论是谁家的孩子一旦进入万家的武练场修习，那么无论是刮风还是下雨，每天都要到武练场修炼，直到十五岁，才不需要遵守。
而如果没去，一旦被发现是要挨鞭刑的，迟到也要挨。
万刚这些年就亲眼见到过一次，有人因为迟到受到了万家启蒙老师的鞭刑，不多只有十鞭，可每一鞭都准确无误地打在同一个地方这就狠了。
万刚当时站在一边看着，两鞭子下去那人就痛哭了，第三鞭那人后背就开始冒血了，十鞭抽完那人就已经昏过去了然后被送了回去。
第二天一大早，万刚就看到那人早早地就在武练场了。
万刚尽管不怎么爱主动修炼，但他也不想挨鞭子，所以这些年都是不早不晚准时去武练场。
