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翻开一开，那强悍凌厉的拳法，竟也有开天辟地的神奇力量，心头一阵狂喜，如是这样应当就可以为父亲打败那个公孙无忧了吧。
但定睛一看，竟发现要修炼这铁臂神功，必须每日用这一双肉拳奋力击打木头，直到可以碎石破墙，方见成效。
然而那样还不够，必须要能赤手折断铁剑，凭肉手接下敌人挥砍下来的重剑，甚至可以阻挡剑气伤害，才算是大成之日。
看到这里，再看看自己娇嫩白皙的小手，将要用来碎石破墙，甚至折剑档气，成为一双器械一般死肉，沈都的心头不禁产生一些犹豫。
但想着这铁臂神功攻防兼备，想来也是克敌制胜的无上法宝，母亲惨死在魔兽的血口之下，正是因为自己无力出手保护，而今有了增强实力的机会，自己又怎能错过。
于是狠下决心，在那以后的每一天，他都不再偷懒，配合着爷爷传授给他的沈家剑法和灵州大陆的通用练气方法，他的修为也日渐增长。
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